top of page
Blogs
2 min read
❝ ညအိပ်မပျော်ခြင်း ပြဿနာကိုကုစားခြင်း ❞
ညအိပ်မပျော်ခြင်း (Insomnia) က ညအခါ စိတ် နဲ့ ခန္ဓာကိုယ် မှာ ငြိမ်သက်ခြင်းမရှိတဲ့အခါမှာ အကျိုးဆက်အနေနဲ့ အိပ်ပျော်ရန်ခက်ခဲခြင်း၊...
2 min read
❝ အဖြစ်များသော စိတ်ကျန်းမာရေး ပြဿနာနှင့် ဝေဒနာများ ❞
စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုတာဘာလဲ? အဖြစ်များသော စိတ်ကျန်မာရေးပြဿနာတွေကဘာလဲ? စိတ်ကျန်မာရေးကောင်းအောင် ဘယ်လို ကာကွယ်ခြင်း နှင့် ကုသခြင်းတွေလုပ်ရမလဲ?...
bottom of page